MASSAGE
Drenagem Linfática
Leveza que flui por dentro
Uma massagem suave, ritmada e precisa, criada para apoiar a circulação linfática, reduzir a sensação de inchaço e trazer ao corpo uma leveza tranquila. Após voos longos, dias de calor ou muitas horas a caminhar, o corpo pede suavidade. Nesta sessão desaceleramos, estimulamos a drenagem natural e deixamos-te a respirar com mais conforto, por dentro e por fora.
Como Funciona
- Manobras muito leves e direcionadas: pressões rítmicas, bombeamentos suaves e movimentos no sentido dos gânglios inguinais, axilares e supraclaviculares.
- Zonas trabalhadas conforme a necessidade: pernas e tornozelos, abdómen e braços.
Pressão ajustada sempre ao teu conforto, mantendo a natureza suave da técnica. - Higiene e acabamento limpo: creme leve e limpeza final para sensação confortável e sem resíduos.
Nota: não combinamos anticelulítica na mesma sessão, por serem técnicas com intensidades diferentes.
Benefícios
- Leveza geral e redução da sensação de inchaço.
- Conforto imediato em pernas e tornozelos.
- Descanso do sistema nervoso, com mente mais calma.
- Vontade natural de hidratar e mover o corpo após a sessão.
Quando é Ideal
Pós-voo ou viagens longas, dias de calor, rotina em pé ou muito sentada, ciclos com retenção de líquidos ou início de semana para um reset suave.
Preparação
- Chega 10 minutos mais cedo.
- Hidrata-te antes e depois da sessão.
- Informa histórico relevante (cirurgias, trombose, oncologia, gravidez).
- Vem como estás: deixamos acabamento limpo, leve e sem resíduos.
Não Recomendado
Evitar em situações de febre, infeções ativas, trombose venosa, edema/inflamação aguda, insuficiência cardíaca ou renal descompensada, ou cirurgia recente sem alta médica.
Em casos de oncologia ou linfedema, seguir sempre a orientação do médico.
